Diététique du sport



 

La nutrition doit être adaptée à sa pratique sportive et à son rythme de vie

 

En prenant en compte :

 

■  les entrainements et compétitions

■  les objectifs (perte de poids/masse grasse, renforcement, réathlétisation)

■  les contraintes d'organisation

■  l'eventuel choix d'une alimentation végétarienne / végétalienne

■  Les intolérances alimentaires, ex: sans gluten / sans laitage

 

Consultation au cabinet

Première consultation: environ 1h

■ Bilan ( évaluation: santé, rythme de vie, mode alimentaire, pratique sportive)

■ Mesures : poids

et taux de masse grasse par la methode des plis cutanés et / ou via la balance à impédancemétrie multifréquences INBODY

■ Réalisation de programme nutritionnel adapté à la pratique sportive et aux objectifs

■ Conseils et équivalences pratiques adaptés au rythme de vie

 

 

Suivis : environ 1/2h

 Ensemble nous faisons le point sur l'évolution de votre démarche:

 

■ Evaluation des acquis

■ Mesures ( poids, masse grasse si besoin) 

■ Evaluation des difficultés rencontrées

■ Solutions pratiques à mettre en place

■ ré adaptation du programme si nécéssaire en fonction de l'évolution des objectifs

 

 

Nous déterminons les objectifs à atteindre jusqu'à la prochaine consultation.

 

Consultation à distance

Il est possible de réaliser les consultations à distance par téléphone ou via Skype, les documents vous seront transmis par mail.

Contacter le secrétariat pour fixer le rendez vous comme pour une consultation classique. 

Coordonnées

Adresse :

Cabinet diététique

82 bd des Batignolles

75017 Paris

Secrétariat :

01 82 88 71 11

-> Plan d'accès